Gesund im Homeoffice, Umgang mit Stress, Gehirntraining – das diesjährige IHK-Gesundheitsforum zeigt, wie man den Unternehmenserfolg mit einer körperlich und mental fitten Belegschaft erhöhen und neue Potenziale entdecken kann.
Neben Impulsvorträgen gibt es Outdoor-Stationen regionaler Gesundheitsanbieter und Workshops, bei denen sich die Teilnehmerinnen und Teilnehmer austauschen und selbst aktiv werden können. Thematisch wird sich das Forum mit der dauerhaften Gesundheit und Leistungsfähigkeit im Homeoffice und dem Umgang mit Stress und Achtsamkeit befassen. Die Teilnahme ist kostenfrei und Veranstaltungsbeginn ist um 9 Uhr. Dies ist eine Präsenzveranstaltung.
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09:00 Uhr - 09:15 Uhr Begrüßung
Dr. Wolfgang Epp | Hauptgeschäftsführer der IHK Reutlingen
09:15 Uhr - 09:35 Uhr Impulsvortrag
Immer noch Corona? So bleiben Ihre Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter
im Homeoffice dauerhaft gesund und leistungsfähig.
Alisa Hartmann | Sportwissenschaftlerin der AOK Neckar-Alb
09:35 Uhr - 09:55 Uhr Impulsvortrag
BGM - Best Practice bei easySoft. GmbH
Andreas Nau | Strategischer Geschäftsführer der easySoft. GmbH
09:55 Uhr - 10:15 Uhr Aktivpause
Veronika Bittner-Wysk | Physiotherapeutin und Geschäftsinhaberin der PHYSIOEningen GbR
10:15 Uhr - 11:00 Uhr Workshop 1: Brainwalking
Vera Thumsch | Freiberufliche Gehirn- und Gedächtnistrainerin der denknatur
Workshop 2: "Happiness Workshop" zu den Themen: Umgang mit Stress und Achtsamkeit
Pierre Mayer | Coach, Yoga-Lehrer, Personal-Trainer und Gründer von Lust auf Gesund
11:00 Uhr - 13:00 Uhr Besichtigung der Outdoor-Stationen mit Lunch und Networking
Verschiedene Aussteller der regionalen Gesundheitswirtschaft
Alisa Hartmann
Alisa Hartmann ist Sportwissenschaftlerin (M.Sc.) und arbeitet seit 2019 bei der AOK Neckar-Alb. Ihren Schwerpunkt hat sie auf die psychischen Komponenten und zwischenmenschliche Kommunikation gelegt.Andreas Nau
Andreas Nau ist einer der zwei Geschäftsführer und Mitbegründer der im Jahr 1994 gegründeten easySoft. GmbH. Mit 90 Beschäftigten hat sich die Firma auf die Software für Bildungsmanagement und Personalentwicklung spezialisiert.Pierre Mayer
Pierre Mayer studierte an der Universität Tübingen Gesundheitsförderung (B.A.) und an der Universität Freiburg Bewegung und Gesundheit (M.A.). 2018 gründete er sein Unternehmen Lust auf gesund.Vera Thumsch
Vera Thumsch ist Diplom-Kauffrau univ. und arbeitet seit zehn Jahren als freiberufliche Konzentrations- und Gedächtnistrainerin, systemischer Business- und Karriere Coach (SHB), Autorin und Dozentin.