Stärkung der psychischen Gesundheit: persönliche Strategien für den Umgang mit Belastungen
Artikelnummer: SSR-25-1015-1
Seminar: 16.10.2025, 09:00 - 17:00 Uhr
Preis: 295,00 € (IHK-Mitglied) | 395,00 € (Nicht-Mitglied)
Das wartet auf Sie:
Im Seminar lernen Sie, wie psychische Belastung entsteht und welche Rolle die individuelle Persönlichkeit dabei spielt.
Sie haben Gelegenheit, Ihr eigenes Stresserleben besser kennen und verstehen zu lernen und erhalten Anregungen zur Selbstregulation und -stärkung.
Die Fehlzeiten aufgrund psychischer Belastungen steigen stetig.
Für betroffene Mitarbeitende ist dies mit z. T. erheblichen Einschränkungen in ihrer Lebensqualität, für Unternehmen mit empfindlichen betriebswirtschaftlichen Beeinträchtigungen verbunden.
Da die Beschaffenheit und Ausprägung psychischer Belastung stark von der individuellen Persönlichkeit beeinflusst werden, richtet sich der Blick im Seminar neben allgemeinen Belastungsfaktoren insbesondere auf unterschiedliche Aspekte der Persönlichkeit und ihre Bedeutung für das individuelle Stresserleben und dessen Regulation.
Zielgruppe: Mitarbeitende und Führungskräfte, die ihr individuelles Stresserleben besser erkennen, verstehen und regulieren lernen wollen.
01.10.2025
Tagesseminar
16.10.2025
von 09:00 - 17:00 Uhr
Brigitte Seiler
Präsenz
Vollzeit
IHK-Seminarbescheinigung
Seminare und Zertifikate
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Team Weiterbildung
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