Wer kennt das nicht: Die eigenen Gedanken kreisen Tag für Tag um aktuelle Probleme. Es fällt uns schwer abzuschalten. Anstatt die Probleme beherzt anzugehen, ignorieren wir sie nicht selten, spielen ihre Bedeutung herunter oder betrachten sie als unlösbar. Damit bremsen wir uns mit negativen Gedanken aus, demotivieren uns und sabotieren so unsere Erfolgsaussichten. 

Sie können diesen Kreislauf durchbrechen durch einen bewussten Umgang mit ihren eigenen Denkmustern. Menschen mit einer optimistischen (Grund-)Einstellung tun sich leichter, sind motivierter, leistungsfähiger und damit erfolgreicher. Von Rückschlägen erholen sie sich schneller und begreifen schwierige Situationen als Chance. Positives Denken ist erlernbar.

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